La réflexologie plantaire existe depuis des siècles.  Elle était aussi bien pratiquée dans l’Egypte de l’antiquité que répandue et développée en Chine. 

A ce jour, grâce à la Fédération Française de Réflexologues, et aux écoles de formation, des réflexologues qualifiés sont devenus accessibles partout en France.

Le principe est simple : des pressions des doigts sont appliquées sur des endroits spécifiques correspondants à des muscles, des organes, des glandes, etc., pour soulager le stress et rétablir un équilibre.  Par exemple, on peut stimuler la circulation sanguine, ou aider la digestion.

Une séance normale peut durer entre 45 et 55 minutes.  Quatre séances à intervalles réguliers sont recommandées pour un résultat durable.  Pour ceux qui choisissent cette option, il faut compter 90 minutes pour la première séance.

Les bienfaits de la réflexologie plantaire

1. •Permet un état de détente et relaxation profond,
   

2. •Rétablis l’équilibre énergétique,
   

3. •Libère le stress et les tensions nerveuses,
   

4. •Soulage les tensions du dos,
   

5. •Améliore la circulation sanguine,
   

6. •Favorise l'élimination des toxines,
   

7. •Aide à la digestion
   

8. •Aide à l’arrêt du tabac

Harold Surguine

Podoréflexologue

certifié, Membre de la Fédération Française de Réflexologie

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